3х месячная программа
"СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА 2.0"
формат - Групповое наставничество
Программа омоложения лица составляется для каждой участницы персонально, согласно потребностям и исходному состоянию. Работа ведется комплексная с осанкой и мышцами лица. Упражнения подбираются с учетом текущего состояния мышц и приведение их в нормальное, физиологичное состояния.
Вы получите результат, если будете придерживаться разработанной программе
Программа строится на основании запроса и текущего состояния участницы. Составляется индивидуальный пошаговый комплекс занятий, направленный на приведение мышц в нормотонус, улучшение цвета лица, уменьшение болей в спине и шее.
Комплекс состоит из:
- упражнений для осанки
- лимфодренажных упражнений (по показанию)
- упражнений для лица и зоны декольте
- техник самомассажа
- кинезиотейпирования (дополнительная услуга)
Длительность - 3 месяца
| Интересно |
Смотримся в зеркало радуемся, хвалим себя.
Результат на лицо!
Новая привычка есть и она классная!
Файл адаптирован под мобильную версию, но его также можно просматривать с компьютера.
- ЛОР заболевания в острой стадии (в настоящее время)
- простудные заболевания (ОРВИ, грипп)
- психические заболевания с чрезмерным возбуждением
- гнойничковые заболевания на лице
- серьезные травмы или болезни позвоночника
- черепно-мозговые травмы (сроком менее 1 года)
- кожные заболевания лица (экзема, грибки)
- воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва
- нейропатия
- болезни лимфатической системы
- гипертоническая болезнь третьей стадии
- онкологические заболевания
- остеопороз в тяжелой степени
- тяжелые общие заболевания (сахарный диабет, сосудистая патология)
- болезни эндокринной системы
- болезни иммунной системы
- вывих и подвывих нижней челюсти
- деформирующий артроз
- ревматоидный артрит
- запущенная форма кариеса
- острые воспалительные процессы в области лица
- алкоголизм
- наркотическая зависимость
- Диагностики состояния лица и осанки (до и после, 2 промежуточные)
- Индивидуальная консультация с рекомендациями в аудиоформате
- Файл с персональной программой тренировок с нарастающей интенсивностью от 2 до 7 раз в неделю:
упражнения для осанки;
упражнения для лица;
лимфодренажные упражнения (по показанию).
- Техника самомассажа
- Возможность корректировки программы по результатам промежуточных диагностик
- Упражнения в видеоформате
- Поддержка в групповом чате в Telegram (вопрос-ответ; проверка видео с упражнениями)
- Трекер занятий
- Бессрочный доступ к видеоурокам
Длительность - 3 месяц
Возможна оплата 3 частями:
1 часть: 10 000 руб. до начала курса
2 часть: 10 000 руб. за 5 дней до начала 2го месяца
3 часть: 10 000 руб. за 5 дней до начала 3го месяца
